如何管理你的心理压力

如何管理你的心理压力

而多用covid-19一直专注于未承包通过洗手,社会隔离的疾病,住在家里带来的压力,现在人们开始面对就业保障的现实和未来的财务,而仅限于他们的家园。

加入我们的医生。拉里·劳尔提供了一些提示和日常心理练习的数量,以保持家里的每个人在这种流行病的重点和认知契合。

关于扬声器

博士。拉里·劳尔是一个心智技能专科美国网协球员发展和磁头的精神表现的球队。作为PD团队成员拉里已经与初级,过渡性的亲和职业网球选手的工作,与国家教练组,在三个国家球员发展中心接受培训。拉里在运动和体育科学博士学位,专门从事运动心理学从北卡罗莱纳州格林斯博罗的大学。他已经超过二十年与晚辈,大学和专业人士优秀网球运动员运动心理咨询师。